Спасает ли маска от аллергии

10 полезных советов, как облегчить жизнь при аллергии

1. Ограничьте пребывание на улице

В период активного цветения растений аллергикам следует как можно реже бывать на улице, особенно в утренние часы и в ветреную погоду, когда в воздухе наибольшая концентрация пыльцы. Гулять лучше всего вечером или после дождя.

2. Используйте средства защиты

Людям с ярком выраженными и сильными симптомами аллергии врачи советуют надевать перед выходом на улицу одноразовые медицинские маски, смоченные водой. Этот аксессуар вряд ли можно назвать модным, но когда речь идет о собственном здоровье, такой способ защиты является одним из самых простых и эффективных. Помочь при аллергии могут также крупные солнцезащитные очки с широкими дужками: они защитят глаза от попадания пыльцы.

3. Вовремя принимайте лекарства

Попросите врача подобрать несколько антигистаминных препаратов разных форм: таблетки, спреи для носа, капли для глаз и пр. Эти средства необходимо всегда держать под рукой и употреблять не только в случаях острой необходимости, когда симптомы уже ярко выражены, но и перед выходом на улицу.

Подробнее о профилактике и лечении сезонной аллергии расскажут эксперты программы «В форме».

10 полезных советов, как облегчить жизнь при аллергии

4. Следите за микроклиматом в доме

Чтобы пыльца не попадала в квартиру, лучше держать окна и двери закрытыми и не устраивать сквозняки. В случае необходимости проветривать дом рекомендуется ночью, завешивая окна влажной марлей или тканью. Идеальным решением для аллергиков станут специальные бытовые приборы: увлажнители, очистители воздуха, кондиционеры – есть модели со специальными антиаллергенными фильтрами.

5. Чаще принимайте душ, умывайтесь как минимум утром и вечером, стирайте одежду и мойте голову каждый день

Это необходимо, чтобы смыть пыльцу, которая оседает на одежде, коже и волосах – как уличную, так и ту, которая «просачивается» в квартиру, несмотря на все меры предосторожности..

6. Не сушите одежду на улице

По той же самой причине – чтобы пыльца не оседала на вещах.

7. Исключите из рациона аллергенные продукты

Во время цветения растений людям, страдающим поллинозом, лучше избегать продуктов-аллергенов, которые могут усилить аллергию. К ним относятся цитрусовые и все тропические фрукты, клубника, сыр, яйца, орехи, шоколад, помидоры, рыба и молочные продукты.

8. Избегайте вторичных аллергенов

Помимо продуктов питания, вредными для аллергиков могут оказаться и другие вторичные аллергены, которые могут спровоцировать реакцию. Это могут быть косметика с отдушками, ароматические свечи, бытовая химия и пр. Источником дополнительных проблем во время цветения аллергенов может стать даже любимый кот – при том, что в другое время года аллергии он не вызывает. Частички кожи домашних питомцев, по данным Всемирной организации здравоохранения – самый распространенный эпидермальный аллерген. Так что в период «обострения» поллиноза гладить любимых четвероногих не рекомендуется.

9. Ежедневно делайте влажную уборку

Во-первых, таким образом вы очищаете квартиру от попавшей в нее пыльцы. Во-вторых, скапливающаяся в доме пыль – это сильный вторичный аллерген.

10. Пейте больше воды

Вода – настоящее спасение для аллергиков. Она облегчает дыхание, выводит аллергические вещества, кроме того, если организм страдает от обезвоживания – его защитные силы снижаются и усиливается выработка гистамина – медиатора аллергии. Есть данные, что ионизированная и щелочная вода является своеобразным натуральным антигистаминным средством, которое может значительно облегчить жизнь при аллергии. Однако с водой из-под крана стоит быть осторожными: как показывают многочисленные исследования ученых, компоненты хлора, который используют для обеззараживая воды, могут становиться причиной сильнейших аллергических реакций.

Использованные источники: domashniy.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Аллергия покалывает язык

  Аллергия от укусов мошек чем лечить

  Аллергия на лбу отек век

  Аллергия на аквамарис у грудничка

  Аллергию на мадагаскарских тараканах

  Аллергия крапивница температура

Использование маски при аллергии на пыльцу

Настоящей проблемой для многих является воздействие на организм пыльцы цветущих растений, способных вызвать аллергию. Поэтому, настоятельно рекомендуем придерживаться нескольких простых, но достаточно действенных правил, соблюдение которых поможет таким людям благополучно пережить период цветения таких деревьев (тополя, березы, акации, ольхи), кустарников, травянистых растений.

  1. Во время цветения стараться не открывать окна и двери (а если открыть, то на минимальное время), поскольку в это период наблюдается циркуляция пыльцы над поверхностью земли.
  2. Во избежание попадания пыльцы на слизистую глаз, рекомендуется пользоваться солнцезащитными очками.
  3. Не рекомендуется в этот период заниматься подстриганием газонов.
  4. Во время поездок на автомобиле лучше всего не открывать окна, а пользоваться кондиционером.
  5. По мере возможности, заменить воздушные фильтры в машине на такие, которые не пропускают пыльцу.
  6. После прогулок обязательно умойтесь, а лучше всего примите душ, чтобы смыть с поверхности тела, полости носа, с глаз даже самые маленькие частицы пыльцы.

А наиболее эффективным средством, является маска от аллергии на пыльцу, которая поможет защитить нос, рот от вдыхания невидимого вещества. Ее можно купить в аптеке, или же сшить самому. Для этого нужно взять марлю, сложить ее в 4-8 слоев, аккуратно сшить по периметру, приделать по бокам завязки по размерам вашей головы, и маска готова.

От нежелательного воздействия продукта спасает также респиратор, которым пользуются достаточно часто. Кстати, респираторы могут быть разными. Чаще всего пользуются противопылевыми, или же респираторами с клапаном. Они, как и маски, предназначены для задержания мелкой пыли, пчелиной пыльцы, спор растений и т.п.

Симптомы

Не всем людям известно, что они обладают аллергией на пыльцу. Многим из них удается об этом узнать лишь после поездки за город, поскольку там, например, на даче, невозможно скрыться от воздействия микрочастиц цветочной пыльцы, концентрация которых в воздухе достаточно большая, хотя они остаются невидимыми.

Дело в том, что симптомы поллиноза, так по научному называется аллергия на пыльцу, очень схожи с симптомами простуды, что проявляются в виде насморка, покраснения глаз, чиханья, заложенности носа и т.д. Как узнать причину чиханья? Очень просто: во время простудных заболеваний слизь, выделяющаяся из носа, имеет прозрачный, водянистый вид, а дня через два – становится густой и приобретает желтовато-зеленый оттенок. При аллергии, слизь несколько дней может оставаться прозрачной, хотя заложенность носа может усиливаться. Плюс ко всему, если быть внимательным, то можно заметить, что во время аллергических приступов при вхождении в помещение не наблюдается их усиление: чиханье начинает вас атаковать при выходе из дома.

Профилактика

В крайнем случае

Когда же вы все-таки обнаружили, что возле вашего дачного участка цветут аллергены, не обязательно сразу же принимать кучу различных таблеток. Возможно, что самые элементарные мероприятия помогут вам предупредить развитие заболевания.

  1. Ваша дача – ваша крепость. Против такого высказывания никто не спорит, то есть, вы можете в загородном домике установить кондиционер (лучше всего еще и воздушный очиститель). Если этого вы не можете сделать, то рекомендуется окна закрыть влажной марлей, участить влажную уборку помещения.
  2. После прогулки обязательно нужно переодеться, а использованную одежду – постирать, чтобы она сама не стала активным источником поллиноза.
  3. Нельзя сушить постиранную одежду на улице.
  4. Стараться избегать вторичных аллергенов, которыми могут быть продукты питания, бытовая химия, вещества для ароматерапии и т.п. Старайтесь не гладить любимого кота или собачку, которые также являются причиной появления аллергии.
  5. Примите душ, вымойте волосы.
  6. Во время прогулок в сухую жаркую погоду гуляйте в маске, а после дождя – как обычно, без нее, поскольку вся пыльца прибита водой и не скоро еще поднимется в воздух.
  7. Если у вас самым слабым местом являются глаза, то пред выходом на прогулку пользуйтесь солнцезащитными очками.
  8. Чтобы аллергия не была более сильной, на некоторое время откажитесь от косметики.

Использованные источники: bochkameda.net

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Аллергия астма

  Что делать если на мороз аллергия

  Аллергия на лбу отек век

Маски-респираторы и назальные фильтры от аллергии: ключевые преимущества девайсов

Использование различных видов респираторов от аллергии иногда становится единственной защитой для очень чувствительных людей. Их можно разделить на 2 основных типа: невидимки, которые вставляются в нос, и маски, предлагающие максимальную защиту от всех раздражающих частиц.

Основная функция любого респиратора – это защита носовых ходов и очищение вдыхаемого воздуха. Он убирает до 99% вредных примесей из него, позволяя жителям мегаполисов и аллергикам защищать свой организм от влияния экологических факторов, пыли и сезонной пыльцы.

Особенности строения маски

Респираторы-маски, закрывающую нижнюю часть лица, обычно изготавливаются из прочных материалов, обладающих легкостью и экологичностью. Для этого нередко используется неопрен, обладающий отличными свойствами растяжения и герметичности. В него встроена носовая клипса, которая фиксируется на носу и не требует дополнительной настройки.

В состав маски входит целая система клапанов: часть из них моментально отводит углекислый газ, не создавая эффекта сауны, другая часть помогает отвести лишнее тепло и пар. Но основная часть изделия – это современные фильтры. Именно они в респираторах защищают от пыли, пыльцы, бактерий и других аллергических молекул.

Совет! Их можно использовать и для защиты органов дыхания во время ремонта, и при работе с опасными веществами или во время повышенного уровня смога.

Второй фильтр, часто используемый в масках-респираторах, обычно изготавливается из угля и имеет несколько слоев. Именно он защищает от выхлопных газов и других опасных химических испарений.

Что же касается фиксации, то она у современных масок продумана идеально. Для этого используются липучки, реже – кнопки. Никаких сложных завязочек на моделях не предусмотрено. Удобство использования может оценить каждый человек. Надев такую маску, уже через 10-15 минут вы сможете заниматься привычными делами или идти по делам. Даже в жару не будет никакого дискомфорта.

Подбор маски

Некоторые модели предполагают возможность изменения фильтров. То есть, можно выбросить старые, грязные, поставить новые. Либо заменить их на более мощные комплектующие. При выборе маски-респиратора от сезонной аллергии или для защиты от плохой экологической обстановки нужно правильно подбирать размер:

  • сантиметром измеряют окружность головы, не натягивая его. Он должен проходить над губой и под носом, а также под ушами и по верхней зоне шеи;
  • следует измерить расстояние от переносицы в области бровей до середины подбородка;
  • каждый производитель предлагает покупателям подробную таблицу с подбором оптимального размера.

Современные модели респираторов-масок прекрасно подходят и для взрослых, и для детей. Но есть и другой тип фильтров для защиты от сезонной аллергии, реакции на пыль и другие молекулы раздражителей. Это – респираторы невидимки.

Особенности носовых фильтров

Назальные фильтры от аллергии – это очень маленькие респираторы, обладающие невероятной компактностью. Они практически невидны за счет того, что размещаются непосредственно в носу. Анатомическая форма с изгибом и 2 элементами для фильтрации легко и быстро закрепляется в каждой ноздре. Уже через несколько минут полностью пропадают какие-либо неприятные ощущения.

Подобный девайс не сможет защитить от опасных угарных газов и различных химических испарений, но он замечательно справляется с любыми аллергенами (пыльцой, пылью, шерстью). Во время мимики, движений фильтр никак не влияет на человека и его лицо. Прозрачная вставка в области фиксации незаметна для окружающих.

Невидимки выпускаются европейскими и японскими компаниями, бывают разных размеров. Многоступенчатые фильтры замечательно очищают воздух, препятствуют распространению аллергенов на слизистой оболочке. Уход за ними достаточно прост, а менять нужно по мере изнашивания.

В ходе испытаний подобные изобретения доказали свою высокую эффективность, поэтому можно говорить о целом наборе преимуществ:

  • обеспечивают дыхание только свежим, чистым воздухом без аллергенов;
  • практически на 100% снижается риск развития любой аллергической реакции, связанной с носом (риниты);
  • заметно повышается иммунитет и улучшается общее самочувствие;
  • в период эпидемий назальные фильтры надежно защищают от молекул гриппа, ОРЗ и других инфекций;
  • дают определенный процент защиты от выхлопных газов, однако в регионах с очень плохой обстановкой или при работе в химической промышленности можно ставить вопрос об использовании масок, а не назальных фильтров;
  • маленькие и компактные, они совсем не причиняют дискомфорта и очень удобны в уходе и хранении;
  • невысокая стоимость помогает пользоваться фильтрами тогда, когда это нужно;
  • в процессе применения не нужно знать никакой техники безопасности и прочих правил, поэтому пользоваться устройствами могут люди любого возраста;
  • вы ведете привычный образ жизни и не думаете об аллергии;
  • перед первым использованием можно быть уверенным в 100% стерильности.

Все приспособления проходят обязательный медицинский контроль, соответствующие процедуры и тесты.

Использование фильтров и масок от аллергии – отличный способ защиты от развития неприятных побочных эффектов. Современная медицина предлагает очень удобные методы борьбы с сезонной аллергией, которая не поддается лечению. И стоимость их доступна каждому человеку.

Использованные источники: immunoprofi.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Что делать если аллергия на клей для наращивания ресниц у мастера

  Аллергия астма

  Аллергия покалывает язык

  Аллергия от укусов мошек чем лечить

  Огромные волдыри аллергия

  Аллергия на аквамарис у грудничка

Поможет ли маска-респиратор при аллергической аномалии?

Доктор, со мной происходит странная штука. Я очень люблю путешествовать. Объездил много стран. Но каждый раз, возвращаясь домой из отпуска, я чувствую недомогание: насморк, слезы и чихание. Ездил в Бразилию, Испанию, Грецию – отлично себя чувствовал… Живу я в Тюмени. Вот я и подумал: может быть, у меня аллергия на Тюмень?

Герой нашей забавной истории, скорее всего, страдал от обычного сезонного поллиноза. Однако психологи уверенно заявляют, что если вы находитесь в месте, где вам некомфортно или общаетесь с неприятным вам человеком, то на психосоматическом уровне может появиться что-то похожее на аллергию.

Нам стало интересно, а какими еще редкими видами аллергий может страдать человек. И вот, что нашли.

У жительницы Москвы нетипичная аллергия мешает ее творческой работе. Художник-аниматор начинает сильно чихать, когда рядом находится черный пластилин. Девушка создает пластилиновые мультфильмы 7 лет, в частности, герои мультсериала «Гора самоцветов» — ее рук дело.

Однако странное заболевание художница обнаружила у себя, работая над другим проектом: в клипе группы «Несчастный случай» было много черного пластилина. Как же может этот безобидный кусок черного материала вызывать кашель, слезы и чихание? И почему другие художники на него не реагируют? Девушка рассказала, что аллергия у нее появилась не сразу, а через 3 года работы с этим материалом. И почему реакция возникает только на черный пластилин, а на другие — нет? Черный пластилин отличает от других его видов цвет. Лабораторные исследования показали наличие в нем Е151 – пищевого синтетического красителя. Его можно встретить не только в пластилине, но и в еде (красном мороженом или желе), жвачке, рыбе в уксусе и даже в косметике. Он запрещен в США и Норвегии.

Ученые нашли научное объяснение такой реакции: химические вещества – металл или лекарственные препараты — в сыворотке крови соединяются с белками и приобретают другие химические формы. По отдельности эти вещества аллергии не вызывают, но соединившись, они образуют молекулы с другими свойствами, которые могут вызвать реакцию. Получается, наши собственные белки в соединении с бижутерией или красителями могут провоцировать аллергию.

Еще одна опасность, от которой не скрыться, — радиоволны. Врачами были зафиксированы случаи аллергии при долгой работе за компьютером. В Швеции, например, к данной проблеме относятся серьезно и лечат повышенную чувствительность к радиоволнам в санаториях за счет государства.

Аллергия на воду – возможно ли это? Звучит невероятно, ведь человек на 60% состоит из воды. Если это действительно так, то такая угроза может оказаться фатальной для всего человечества. На самом деле, вызвать искусственно аллергию на воду нельзя. Другое дело, что в воду можно что-то добавить, что нельзя ощутить ни на вкус, ни на цвет. И аллергия тогда будет проявляться не на воду в чистом виде, а на вредные химические вещества в ней.

Забавно, но аллергия на холод тоже существует. Вы замечали когда-нибудь, что, открывая холодильник, чихаете? Возможно, что это сигнал: «хватит есть», особенно, если в холодильник вы залезли ночью. А кроме шуток, действительно ли может быть реакция на холод? Это очень интересный вопрос, ведь сам по себе холод – это не вещество, он не связывается с рецепторами, но под воздействием холода могут образовываться определенные белки, и они уже включают этот иммунный ответ. Возникает реакция слизистой на перепад температуры, а чихание здесь – скорее моторный ринит – он наверняка бывает, когда вы переходите из холодного помещения в теплое – т.е. это такая больше неспецифическая реакция.

Знаете ли вы, что изобретатель Никола Тесла страдал боязнью микробов и постоянно мыл руки? Кроме того, в детстве мальчик много и тяжело болел, и к юности у него развилась странная психическая аллергия. Это редчайшее заболевание настигало его после череды умственных нагрузок. Его зрение и слух феноменально обострялись после нескольких бессонных ночей, которые изобретатель проводил за работой над очередным научным открытием. Проявлялась мистическая способность видеть в темноте, да еще и одновременно четко обоими глазами. В науке такое зрение называют стереоскопическим. Почему происходил этот феномен, медицина так и не нашла ответа.

К счастью, заразиться аномальной аллергией нельзя. Большинство видов аллергии абсолютно стандартные и настигают нас каждую весну. Поллиноз – болезнь века. Самый популярный раздражитель – это береза. От пыльцы березы или «зеленой пыли», как ее по-другому называют, аллергиков может спасти маска. А если маска не простая, а специальный респиратор, имеющий HEPA-фильтр, то не только чистый, но и здоровый воздух без бактерий вам гарантирован.

Использованные источники: allergy-mask.ru

Related Post